Kjernesunn mat
Ninka-Bernadette Mauritson
Din pris: 305,00
Forlag: Cappelen Damm
Oversatt av: Kjersti Lunnan Aas
Format: Innb.
Antall sider: 216
Lest av:
Spilletid: min
Antall CD-er:
Boken om den kjernesunne danske familien har satt eventyrlige salgsrekorder.
NÅ LANSER DE SIN EGEN KOKEBOK – KJERNESUNN MAT!
Dette er kokeboken for deg som ønsker et sunnere og mer balansert kosthold med fokus på naturlige ingredienser. Maten som er god og riktig for hele familien – også for barn med adferdsproblemer og foreldre med overvekt, dårlig hud og slett humør. Her finner du oppskrifter på herlig kjernesunn mat for hverdager uten stress, sukker og kunstige stoffer. Boken inneholder menyforslag til hverdag og til fest og barnebursdag.
Her finner du maten som forvandler familien på få uker!
• Familieklassikere uten sukker
• Næringsrik frokost for travle familier
• Snacks mot sukkersug og sure unger
• Mat mot oppblåst mage
• Mat til barnebursdager uten hyperaktivitet
• Søtsaker som ikke går utover vekten
Massevis av gode og næringsrike oppskrifter for deg og familien. Alle uten melk, sukker, gluten og kunstige tilsetningsstoffer. Oppfølgeren til Kjernesunn familie.





