Bli en
KJERNESUNN
familie!

Kjernesunn mat

Ninka-Bernadette Mauritson

Din pris: 305,00

Bestill

Les utdrag

Les leder

Hør lydklipp (MP3)

Forlag: Cappelen Damm

Oversatt av: Kjersti Lunnan Aas

Format: Innb.

Antall sider: 216

Lest av:

Spilletid: min

Antall CD-er:

Boken om den kjernesunne danske familien har satt eventyrlige salgsrekorder.

NÅ LANSER DE SIN EGEN KOKEBOK – KJERNESUNN MAT!


Dette er kokeboken for deg som ønsker et sunnere og mer balansert kosthold med fokus på naturlige ingredienser. Maten som er god og riktig for hele familien – også for barn med adferdsproblemer og foreldre med overvekt, dårlig hud og slett humør. Her finner du oppskrifter på herlig kjernesunn mat for hverdager uten stress, sukker og kunstige stoffer. Boken inneholder menyforslag til hverdag og til fest og barnebursdag.

Her finner du maten som forvandler familien på få uker!
• Familieklassikere uten sukker
• Næringsrik frokost for travle familier
• Snacks mot sukkersug og sure unger
• Mat mot oppblåst mage
• Mat til barnebursdager uten hyperaktivitet
• Søtsaker som ikke går utover vekten

Massevis av gode og næringsrike oppskrifter for deg og familien. Alle uten melk, sukker, gluten og kunstige tilsetningsstoffer. Oppfølgeren til Kjernesunn familie.


Kjernesunn familie

Ninka-Bernadette Mauritson

Er barna ofte syke, eller sover dere dårlig om natten? Føler du deg sliten og ønsker en ny livsstil for deg og familien? Eller vil du bare leve litt sunnere - naturlig og miljøvennlig og uten stress, sukker eller kunstige stoffer? I denne boken får du oppskriften på en hverdag med herlig, sunn mat, mosjon og overskudd.

Din pris: 305,00

Bestill