Røykfri NÅ! (Innbundet)

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2012
Antall sider: 160
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202372507
Kategori: Familie og helse
Omtale: Røykfri NÅ!

Bli røykfri NÅ - det er lettere enn du tror! Følg VitaKoden, kuren som virker der alt annet har gitt tapt.

Visste du at vårt ubevisste sinn (underbevisstheten) utgjør omkring 90 prosent av vår bevissthet, mens vårt bevisste sinn utgjør kun ti? Visste du at ditt ubevisste sinn har bestemt seg for hva du vil, flere sekunder før du vet det selv? Visste du at ditt ubevisste sinn assosierer på en måte som er ukjent for deg, og at det derfor ofte ikke hjelper med viljestyrke, sunn fornuft eller at du sier til deg selv at du skal slutte med noe? Du fortsetter likevel.

Med Ronny Hansens unike metode, som går ut på å påvirke ditt ubevisste sinn på ulike måter, bruker du kun få uker på å bli kvitt sigaretten for all framtid. Og du går ikke opp i vekt etter at du har sluttet, slik mange gjør. Deilig, ikke sant? Metoden kan brukes også om du ønsker å slutte med snus.


Boken inneholder to deler du skal følge: forberedelsesfasen og gjennomføringsfasen. Du får oppskriften trinn for trinn. Boken er inkludert en CD, som hjelper deg ytterligere. Prosessen leder fram til Frigjøringsdagen; den dagen du tar din siste røyk. Etterpå vil du ikke engang ha lyst på røyk. Utrolig men sant!

Til toppen

Andre utgaver

Røykfri NÅ
Bokmål Lydbok-CD 2012
Røykfri nå!
Bokmål Nedlastbar lydbok 2012