Roede-metoden (Heftet)

oppskriften til en lettere livsstil

Legg i ønskeliste

Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2012
Antall sider: 117
Illustratør: Myhrer, Margrethe
Forlag: Aller Media AS
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788282688079
Kategori: Kosthold
Omtale: Roede-metoden
Små endringer i hverdagen kan gi deg en mye lettere livsstil. Du vil oppleve at overskuddet øker, og du får mer energi til dine daglige gjøremål. Vi gir deg noen tips til hvilke vaner eller uvaner du lett kan droppe og hvilke aktiviteter det er lurt å bruke mer tid på. Veien mot en sunnere hverdag kan starte! Dette er første gang Roede-metoden presenteres utenfor kursmateriellet. Denne boken gir deg oppskriften til en varig lettere livsstil gennom: MATGLEDE - MOSJON - MOTIVASJON & MESTRING

Til toppen