Sjelens vedlikehold (Perm)

kognitiv terapi fra det niende århundre

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Perm
Utgivelsesår: 2015
Antall sider: 80
Forlag: Kolofon Forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788230013465
Kategori: Selvutvikling
Omtale: Sjelens vedlikehold
Sjelens vedlikehold er et 1100 år gammelt persisk manuskript forfattet av Ab. Zayd al-Balkh..
Han var et universalgeni og en produktiv skribent som forfattet mer enn seksti bøker og manuskripter innenfor en rekke ulike fagområder.

Sjelens vedlikehold er kognitiv atferdsterapi fra det 9. århundre og kan, sammen med tekstene til de gamle stoikerne, anses som en hovedkilde til grunn-tanken bak denne terapiformen. Manuskriptet gir et spennende innsyn i samspillet mellom tanker, følelser og atferd, og beskriver hvordan man kan forstå, forebygge og behandle psykiske lidelser.

Sjelens vedlikehold viser at det går et tydelig spor fra de stoiske filosofene i oldtidens Hellas, via den
psykologiske kunnskapen til en muslimsk lærd på nihundretallet, frem til vår tids kognitive atferdsterapi

Arne Repål

Til toppen