Sov bedre (Heftet)

Nøkkelen til et godt liv

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2016
Antall sider: 224
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Sleeping your way to success
Oversatt av: Kahrs, Kari
ISBN/EAN: 9788202530839
Kategori: Selvutvikling
Omtale: Sov bedre

Søvn - nøkkelen til et bedre liv!

Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både på jobben og hjemme. Mange tenker ikke over at de med mer søvn og bedre søvnkvalitet ville hatt bedre helse, mer glede, et bedre kjærlighetsliv og familieliv. For når kroppen og hjernen er uthvilt, presterer vi bedre på alle områder.

I denne boken får du gode råd til hvordan du kan sove bedre og mer, og hvordan du kan påvirke underbevisstheten til å jobbe mens du sover. Ved å gjøre nattedrømmene dine mer positive vil du lettere kunne nå dine mål. Den positive energien fra nattens drømmer vil påvirke deg videre inn i dagen, og sende deg et steg nærmere det å realisere dine drømmer.

Til toppen

Andre utgaver

Sov deg til suksess!
Bokmål Innbundet 2015
Sov deg til suksess!
Bokmål Ebok 2015