Yoga - et kvarter om dagen (Innbundet)

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2015
Antall sider: 94
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Yoga en kvart om dagen
Oversatt av: Kahrs, Kari
ISBN/EAN: 9788202449490
Kategori: Selvutvikling
Omtale: Yoga - et kvarter om dagen

Helse for kropp og sjel!

Ha det bedre med yoga - sett av et daglig yoga-kvarter! Ulrica Norberg gir deg inspirerende tips og konkrete øvelser som hjelper deg å stresse ned og bygge opp kroppen. Det handler om å bli både sterkere og smidigere, mer avslappet og roligere.

Yogaguru Ulrica har over 20 års erfaring, har drevet et av Sveriges største yogastudioer og har utdannet yogalærere i hele Skandinavia. Lær av den beste!

Til toppen

Om forfatter Ulrica Norberg

Ulrica Norberg er journalist og yogalærer med over 20 års erfaring. Hun har drevet et av Sveriges største yogastudioer og utdannet lærere i hele Skandinavia, og hun har skrevet flere yogabøker.

Til toppen