Vanens makt (Heftet)

hvorfor vi gjør som vi gjør og hvordan vi kan forandre oss

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2016
Antall sider: 414
Forlag: J.M. Stenersens Forlag
Språk: Bokmål
Originaltittel: The power of habit
Oversatt av: Winger, Cecilie
ISBN/EAN: 9788272016158
Kategori: Teknikk og populærvitenskap
Omtale: Vanens makt
Nå i pocket! Flere enn to millioner solgte eksemplarer.

«En underholdende bok (...) en seriøs gjennomgang av vitenskapen om hvordan vaner dannes og endres.» The New York Times Book Review

Hva skal til for at vi skal klare å forandre oss? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på bemerkelsesverdig kort tid, mens andre prøver og prøver uten å få det til? Nøkkelen finnes i vanene våre. Vanene dine bestemmer om du lykkes med å komme i form, gå ned i vekt, lansere et nytt produkt eller forandre verden til det bedre.

I denne banebrytende boka kombinerer Charles Duhigg den nyeste forskningen med gode eksempler som gir svar på hvordan vaner oppstår og - ikke minst - hvordan de kan endres.

«(...) en førsteklasses bok, som bygger på en imponerende mengde research, som er friskt skrevet og med en helt riktig kombinasjon av intellektuell seriøsitet og praktiske råd om hvordan vi kan endre de dårlige vanene våre.» The Economist

Til toppen

Andre utgaver

Vanens makt
Bokmål Innbundet 2015
Vanens makt
Bokmål Ebok 2015