Arbeidsmiljøboka er en reiseguide gjennom medienes arbeidsmiljøjungel, basert på eksempler fra dagliglivet i norske redaksjoner. Vi jakter på årsakene til det gode arbeidsmiljøet - og det dårlige - og ser på hvilke redskaper vi har, og hvordan vi kan bruke dem til å forebygge og løse arbeidsmiljøproblemer.
Hvordan løser vi konflikter?
Hvordan forhindrer vi mobbing?
Hvordan håndterer vi rusproblemer?
Hvordan lager vi vaktplaner til å leve med?
Hvordan forebygger vi belastningsskader?
Hvordan mestrer vi stress?
Hvordan utformer vi arbeidslokalene?
Hvordan overlever vi i kontorlandskap?
Hvordan takler vi omstillinger og endringer?
Hvordan samarbeider vi?
Hvordan utvikler vi et godt arbeidsmiljø?
Dette er noen av de spørsmålene forfatteren tar for seg i boka.