Ønsker du å begynne å leve mer sunt, eller vil du kanskje gå ned i vekt? I denne boken vil du finne motivasjonen, informasjonen og inspirasjonen som fører til at du vil klare å oppnå det du har satt deg som mål. Boken inneholder 100 enkle og raske oppskrifter ? alt fra mettende mellommåltider og lunsjer som du kan svinge opp med på noen minutter til fullstendige middager med godt tilbehør og lekre desserter uten sukker og mel.
