Rolig mage med godt brød (Innbundet)

oppskrifter tilpasset lavFODMAP for deg med IBS

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2016
Antall sider: 106
Illustratør: Fond, Magnus
Forlag: Vega forlag
Språk: Bokmål
Originaltittel: Lugn mage med gott bröd
ISBN/EAN: 9788282115032
Kategori: Mat og drikke
Omtale: Rolig mage med godt brød
NORGE BAKER som aldri før. Vi elsker brød - men mange av oss får urolig mage av visse fibersorter, laktose og gluten.

Sofia Antonsson er ernæringsfysiolog og forfatter av boksuksessene Rolig mage med god mat og Mer rolig mage med god mat. Som ekspert på behandling av irritabel tarm har hun med kostholdsbehandlingen lavFODMAP hjulpet tusener av mennesker med ømfintlig mage å spise godt og føle seg bra. Nå kan du endelig spise favorittbrødet ditt - og samtidig ha en rolig og tilfreds mage!

I Rolig mage med godt brød byr Sofia på et førtitalls varierte brødoppskrifter, fra surdeigsbrød og proteinbrød til tortillaer og havrerundstykker. Lær deg å bake brød for hele familien med surdeigsbase, naturlig glutenfritt og med spelt. Alle oppskriftene er tilpasset lavFODMAP, og de fleste er også glutenfrie.

Til toppen

Flere bøker av Sofia Antonsson: