Spis deg slank med Ingers superbrød (Innbundet)

hemmelighetene som gjør deg evig sunn og slank

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2010
Antall sider: 111
Illustratør: Storvik, Kjell Ove
Forlag: Kagge forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788248909194
Kategori: Mat og drikke
Omtale: Spis deg slank med Ingers superbrød

Spis brød og hold deg sunn og slank

Inger Kløkstad har holdt på med kostholds- og slankekurs i over 25 år. Selv slanket hun bort 22 kilo på seks måneder i 1984, og siden har hun holdt trivselsvekten.

Mye av nøkkelen til denne suksessen ligger i brødene hennes og et kosthold som bygger på helt vanlig norsk hverdagsmat som hele familien med fordel kan spise. Med årene har hun utviklet flere supersunne brød som selges i bakeriutsalg og dagligvareforretninger over hele landet.

I denne boken får du oppskrifter på over 20 forskjellige supersunne brød som passer godt til alle måltider – også til middag og fest. Brød og korn er noen av våre viktigste matvarer og er gode kilder til blant annet fiber og karbohydrater, vegetabilske proteiner, jern, vitamin B, selen og sink.

I tillegg til de 20 oppskriftene på supersunne brød inneholder boken også sunne og næringsrike oppskrifter til frokost, lunsj og middag, og på salater, supper, bakverk og desserter.

DIN pris kr 199,-

SPAR kr 50,-!

Til toppen

Flere bøker av Inger Kløkstad: