Fitnesshåndboka (Innbundet)
Forfatter:
| Forfatter: | Thomas H. Thoresen |
| Innbinding: | Innbundet |
| Utgivelsesår: | 2016 |
| Antall sider: | 143 |
| Forlag: | Kaizen forl. |
| Språk: | Bokmål |
| ISBN/EAN: | 9788230331897 |
Omtale Fitnesshåndboka
Første bok som er utgitt i Norge om emnet fitness som sport. Forfatteren skildrer fitnessverdenen fra innsiden på en dønn ærlig måte. Han tar opp mange mulige fallgruver knyttet til sporten og gir praktiske retningslinjer for hvordan disse kan unngås.
En uvurderlig bok for alle potensielle fitnessutøvere, eller de som bare ønsker litt kjennskap til miljøet.
En uvurderlig bok for alle potensielle fitnessutøvere, eller de som bare ønsker litt kjennskap til miljøet.