Styrketrening - 20 minutter til bedre styrke og stabilitet av Oscar Nilsson (Innbundet)

Styrketrening - 20 minutter til bedre styrke og stabilitet (Innbundet)

Forfatter:

Trude Monssen (Oversetter)

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2009
Antall sider: 64
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Styrketräning
Oversatt av: Monssen, Trude
ISBN/EAN: 9788202294892
Omtale Styrketrening - 20 minutter til bedre styrke og stabilitet

Styrketrening er super trening for hele kroppen. Du bygger muskelmasse som øker forbrenningen og forebygger skader. Og det ser lekkert ut med stramme lår og muskelspill i ryggen!

Til toppen