Vil du ha en nær og kjærlig relasjon til deg selv og menneskene du ønsker å ha i livet ditt? I denne boken finner du tanker og konkrete redskaper som kan hjelpe deg til å oppnå en slik ærlig relasjon til deg selv, og dermed også til andre. Det handler ikke om at du må ta deg sammen. Men at du velger å ta deg selv på alvor, noe de færreste av oss lærte som barn. Boken tar opp et stort tema på en tilgjengelig måte. Herdis Palsdottir (f.1950) har bl.a. skrevet boken Relasjoner med barn og er med-forfatter til barnebokserien om Maya. Hun er førskolelærer, spesialpedagog med hovedfag fra UiO og utdannet familieterapeut fra Kempler Instituttet. I dag tilbyr hun relasjonsterapi, kurs og utdanning gjennom Relasjonssenteret.