Alltid gode medlemskupp!
Alltid gode medlemskupp!
Boken inneholder alt du trenger for å realisere snekkerdrømmen. Og det er enklere enn du tror!
Kjøkkenredskaper, skjærefjøl og krydderhylle, småmøbler som sengegavl, skohylle og tv-benk. Plantebord på hjul og plantekasse med espalier, for deg som er glad i å dyrke, og sittebenk med oppbevaring og nedfellbart bord, for deg som bor i leilighet med balkong.
Snekre selv gir svar på spørsmål, som: Hvordan velger jeg riktig treslag? Hvilke verktøy trenger jeg, og hvordan bruker jeg dem? Hvordan måler jeg nøyaktig?
Kanskje universet har noe på lur?
Bli kjent med deg selv gjennom ditt stjernetegn, hver med sitt eget unike sett med egenskaper, styrker, svakheter og energier. Og det er ikke bare hovedtegnet ditt som påvirker deg, men også andre tegns særtrekk. Det gjelder bare å kjenne til planetenes posisjon i det helt spesielle øyeblikket da akkurat du ble født. Finn ut hva som kan prege deg og dine relasjoner til andre, og la stjernene veilede deg gjennom livets gleder og utfordringer. Hvem vet – kanskje universet har noe spesielt på lur for akkurat deg?
Fra bestselger-forfatteren av «Pulskuren»
Sliter du med hverdagens tempo og stress som overmanner deg? Er resultatet et halvfullt kroppsbatteri, så du ofte går i sparebluss? Har du vanskelig for å hente deg inn og yte maksimalt både på jobb og hjemme?
Du er ikke alene. Hvilepulsen vår er truet fra alle kanter. For å håndtere stresset, må vi bli flinkere til å finne ro og hvile.
I Hvilekuren lærer du å kartlegge overraskende energityver, hvordan effektive, daglige mikropauser bedrer energinivået og hvordan måling av hjerterytmen hjelper deg med å regulere stressbalansen dag og natt. Dr. Torkil Færø deler også strategier som kan gi deg 24 ekstra leveår!
Friskere, lettere, gladere!
Sliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke kroppen med riktig mat.
Over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat!
Er det noe spesielt du ser etter?