Glukoserevolusjonens metode (Innbundet)

Bli kvitt søtsuget, gå ned i vekt og få tilbake energien på fire uker

Forfatter:

Mette-Cathrine Jahr (Oversetter)

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2026
Antall sider: 288
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: The Glucose Goddess Method
Oversatt av: Jahr, Mette-Cathrine
ISBN/EAN: 9788202921538
Kategori: Kosthold
Omtale Glukoserevolusjonens metode

Få kontroll på blodsukkeret

Har du lyst til å bli kvitt søtsuget, gå ned i vekt, få tilbake energien og føle deg skikkelig bra? Jessie Inchauspé har laget en overraskende enkel metode for å få kontroll på blodsukkeret, testet av tusenvis av mennesker.

Glukoserevolusjonens metode er en fire ukers guide med oppskrifter som gir deg kontroll på blodsukkeret ditt. Her får du enkle, forskningsbaserte triks, over 100 fristende oppskrifter og en genial trinn for trinn-metode. I tillegg til positive endringer i humør, energinivå og metthetsfølelse kan du minske risikoen for en rekke livsstilssykdommer, bremse aldringsprosesser, redusere betennelser i kroppen, rebalansere hormonene dine, få klarere hud og bedre søvn. Dette er heller ikke en diett der du trenger å telle kalorier. Du kan fortsatt spise alt du elsker. Inkludert dessert!

Til toppen