Angst (Innbundet)

hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2019
Antall sider: 154
Forlag: Kagge forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788248923473
Kategori: Familie og helse
Omtale Angst
Redsel er den naturlige reaksjonen på selvinnsikt. Det er skremmende å oppdage hvor liten du selv er, og hvor stor og farlig verden kan være.

Denne redselen skjuler vi for oss selv. Bare slik kan vi leve gode liv. Men noen ganger kjenner vi likevel at noe truende lurer like utenfor den trygge sirkelen vi lever i. Redselen viser seg som angst - som en tilsynelatende irrasjonell frykt for noe vi vet er ufarlig, eller som en frittflytende, udefinerbar redsel.

Lysten til å bli kvitt angsten er forståelig. Men hva går du glipp av hvis du prøver å overse den?

I denne boken inviterer psykolog Peder Kjøs til en utforskning av hva angsten kan fortelle deg om deg selv og om det livet du lever. Med utgangspunkt i psykologisk teori og forskning, filosofi, kunst, litteratur og erfaringer fra sitt eget liv og som terapeut i mer enn tjue år tar han for seg angstens betydning og hvordan du kan håndtere den.

Til toppen

Andre utgaver

Angst
Bokmål Ebok 2019
Angst
Bokmål Heftet 2020
Angst
Bokmål Nedlastbar lydbok 2019

Flere bøker av Peder Kjøs: