Bedre helse på naturlig vis av Don Colbert (Innbundet)

Bedre helse på naturlig vis (Innbundet)

de 7 helsepilarene

Forfatter:

Carsten Dahl (Oversetter)

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2007
Antall sider: 358
Forlag: Hermon
Språk: Bokmål
Originaltittel: The seven pillars of healh
Oversatt av: Dahl, Carsten
ISBN/EAN: 9788230205396
Kategori: Selvutvikling
Omtale Bedre helse på naturlig vis
I denne boken kommer forfatteren med tips til hvordan man kan få en bedre helse på 50 dager. Kapitlene er delt inn etter sju grunnpilarer for god helse: Vann, Søvn og hvile, Levende mat, Trening, Avgiftning, Kosttilskudd og Stresshåndtering.

Til toppen