Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den! (Heftet)

Forfatter:

og

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2010
Antall sider: 158
Illustratør: Enström, Kent og Glasbergen, Randy
Forlag: Vett og Viten A/S
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788241206795
Kategori: Familie og helse
Omtale: Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den!
Type 2-diabetes og forstadier til dette (prediabetes) er et resultat av at
hormoner og signalsubstanser ikke fungerer optimalt. For å bli friskere og
reversere denne prosessen, må man ta utgangspunkt i denne fysiologiske
ubalansen.

Vektreduksjon og bedre helse hos type 2-diabetikere og dem med prediabetes
må baseres på et kosthold der fokus er hormonell og fysiologisk balanse i
stedet for kaloriregnskap.

Denne boken er en praktisk tilnærming til livsstilsendring med konkrete råd
i forhold til mestring, kosthold og trening for deg som har fått konstatert
diabetes type-2, som har en prediabetes eller som vil være føre var.
Reversering av type 2-diabetes og en reduksjon av det farlige midjefettet
handler om de 4 viktige M.ene:

MAT - MEDISIN - MESTRING - MOSJON

Til toppen