Med lav selvfølelse spiller det ingen rolle om vi lykkes. Vi kommer nemlig alltid til å være redde for å mislykkes. Nøkkelen til varig endring er å gjøre oss selv til den viktigste personen i vårt eget liv og slutte å sammenligne oss med andre. Denne boka gir deg "treningstipsene" til bedre selvfølelse og selvtillitt. Du får også historiene til ti jenter og gutter i alderen 16-20 år som personlig og tankevekkende deler sine erfaringer med å gå på en smell, for så å finne tilbake til seg selv.