Mentalisering (Heftet)

å leke med virkeligheten

Forfatter:

og

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2011
Antall sider: 316
Forlag: Pax Forlag
Språk: Bokmål
Originaltittel: Mentalisering
Oversatt av: Nygaard, Lars
ISBN/EAN: 9788253032900
Kategori: Selvutvikling
Omtale: Mentalisering
Hva er virkelig og hva er inni mitt eget hode? Mentalisering har blitt et uomgjengelig begrep for vår tids psykoterapi, også i Norge. Det handler om evnen til å reflektere over egne og andres tanker, følelser og intensjoner, og slik er det en forutsetning for selverkjennelse, empati og sosialt samspill. Om evnen til å tåle eller ikke tåle motgang uten at en negativ følelse eller depresjon tar overhånd; evnen til å holde begeistringen i sjakk uten at den tar av i urealistisk grandiositet; evnen til å holde ut aggresjon uten å slå; evnen til å bli krenket uten å bli rammet av selvforsterkende destruktivitet.

Til toppen

Flere bøker av Göran Rydén og Per Wallroth: