God bedring! (Innbundet)

10 bud for hvordan du kan ha det best mulig i møtet med sykdom

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2012
Antall sider: 116
Forlag: Gyldendal
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788205419131
Kategori: Familie og helse
Omtale God bedring!

Når sykdommen rammer

Anbjørg Sætre Håtun, kjent helsejournalist fra presse og TV, ble rammet av brystkreft med påfølgende utmattelsessyndrom. Hun har derfor selv følt på kroppen hvilket stressmoment det er å leve med sykdom i hverdagen.

Med utgangspunkt i egen erfaring gir hun deg råd for å takle sykdom og motgang i livet, og også for hvordan man best kan forsone seg med det man ikke kan forandre. Sentralt i dette står positive tanker, avspenningsteknikker og å se at en vanskelig situasjon på sikt kan romme store muligheter for vekst og læring.

Til toppen