Forskning viser at musikk holder deg sunn og frisk.
Stefan Kölsch er profesjonell musiker som nå forsker på hvordan musikk virker på hjernen, følelsene og kroppene. Forskningen viser at musikk holder deg frisk og hjelper mot hjerneslag, kroniske sykdommer og demens. Med mange konkrete tips til hvordan vi alle kan få mer velvære med musikk i hverdagen.
