Tenk deg smart (Innbundet)

50 tips & øvelser

Legg i ønskeliste

Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2011
Antall sider: 160
Forlag: Publicom Forlag AS
Språk: Bokmål
Originaltittel: How to boost your brain
Oversatt av: Krog, Annie
ISBN/EAN: 9788292526576
Kategori: Lek og spill
Omtale: Tenk deg smart
Hjernen er langt mer fleksibel og formbar enn man tidligere hadde forestilt seg, og den produserer nye nevroner etter hvert som vi eldes. Alle som én har vi et ekstraordinært potensiale til å endre oss selv og det er aldri for sent (eller for tidlig) å trene opp hjernen din og prøve ut nye måter å se på verden på. Denne boken er en vitaminbombe til hjernen din. Den inneholder 50 øvelser og perspektiver som kan øke ditt velvære, hjelpe deg å mestre følelsene dine, utvikle konsentrasjonen, forbedre hukommelsen og oppmerksomheten, styrke forbindelsen mellom venstre og høyre hjernehalvdel og skjerpe tilstedeværelsen din.

Til toppen