Bygg muskler! (Heftet)

Styrketrening, kosthold, fettforbrenning

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2013
Antall sider: 176
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202400040
Kategori: Sport og friluftsliv
Omtale: Bygg muskler!

En komplett bok om styrketrening, kosthold og fettforbrenning, for alle som ønsker seg en sterkere, sunnere og mer muskuløs kropp. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier, og innholdet suppleres med videomateriell på nett via QR-koder. 

Til toppen

Flere bøker av Martin Norum: