Hvordan har du det? Si det! av Trine Grønneberg (Ebok)
Ebok

Hvordan har du det? Si det! (Ebok)

psykologisk førstehjelp på 1 2 3

Forfatter:

Ingen angrerett. Kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter:
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2023
Antall sider: 24
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filstørrelse: 2.35 MB
Filformat: PDF
Forlag: Trine Grønneberg
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788230363249
Kategori: Dokumentar og fakta og Selvutvikling
Omtale Hvordan har du det? Si det!
Psykologisk førstehjelp på 1 2 3 er et veiledingshefte som inneholder teori og praktiske øvelser. En ny strategi for å løse følelsesmessige utfordringer på en enkel og effektiv måte. Kunsten er å flytte fokuset vekk fra andre mennesker og inn i våre egne følelser. Når du løser dine egne følelsesmessige utfordringer håndterer du situasjoner og relasjoner med nye perspektiv uten følelsesmessig påvirkning. Du lar ikke lenger omstendighetene styre dine følelser. Du lærer å korrigere uønskede tanker og følelser. Finn din mentale styrke !

Til toppen