Jamie Johnson tenker ikke på annet enn fotball. Han har akkurat byttet skole, og nå gjelder det å vise hva han er god for på skolelaget. Jamie er rask, talentfull og dedikert, men likevel blir han satt på benken. Jamie legger skylden på andre. På moren som tvinger ham til å gjøre lekser. På lagkameraten som spiller ego. Det er alltid en annens skyld. Så skjer det to ting som kan komme til å forandre Jamies syn på fotballen og livet: Bestefaren til Jamie gir ham en treningsmanual skrevet for lenge siden av en av landets beste fotballspeidere. Og samtidig møter Jamie en jente ...
