Ved hjelp av denne arbeidsbok kan du lære å identifisere din "karriereforankring" og bevisstgjøre deg på dine karrieremuligheter i lys av ditt eget verdigrunnlag. Arbeidsboken består av flere deler, bl.a. et spørreskjema og intervjudel for kartlegging av din karriereforankring. Det tar ca. 3 -4 timer å arbeide seg gjennom hele programmet. For bedrifter eller organisasjoner som ønsker å holde kurs om emnet, finnes også en kursmanual.