Kroppsro av Sandy Newbigging (Ebok)
Ebok
Bla i boka

Kroppsro (Ebok)

Forfatter:

Kari Kahrs (Oversetter)

Ingen angrerett. Kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter. Kan sendes til Kindle.

Last ned utdrag    

Forfatter:
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2017
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: EPUB
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Body Calm
Oversatt av: Kahrs, Kari
ISBN/EAN: 9788202504694
Kategori: Dokumentar og fakta og Selvutvikling
Omtale Kroppsro

Forskning viser at meditasjon er viktig for helsen, det virker forebyggende så vel som helbredende og kan også gi deg et lengre liv. Men det er verken lett å starte å meditere eller opprettholde en daglig praksis – inntil du erfarer på kroppen alle fordelene ved meditasjon. Kroppsro lærer deg enkle helseforvandlende meditasjonsteknikker som kroppen og sinnet ditt vil takke deg for!

Til toppen

Flere bøker av Sandy Newbigging:

  • Sinnsro

    Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet og lar deg prestere bedre, bekymre deg mindre og fremstå med større tydelighet

    Ebok
    Sinnsro av Sandy Newbigging (Ebok)