Kathryn McCusker oppfordrer deg til å vekke kundalini og hjelpe energien til å stige opp gjennom kroppens chakraer ved hjelp av meditasjon, yoga, pust og bruk av bandhaer, yantraer, mudraer og chanting.
Kathryn McCusker har undervist i kundalinimeditasjon og yoga ved ledende studioer rundt om i verden, deriblant ved Triyoga and Alchemy i London, og KMYOGA i Sydney, som hun selv har grunnlagt og leder. Hun leder seminarer og retreater verden over. I mer enn 20 år har hun vært profesjonell operasanger; det har sterkt medvirket til at hun i dag kjenner en dyp kontakt med mantraenes kraft og med teknikker for bevisst pust. Hun er sertifisert lærer fra Kundalini Research Institute (KRI), og rådgiver ved International Kundalini Yoga School, Amrit Nam Sarovar, i Frankrike. www.kathrynmccuskerkundalini.com
