I denne praktiske arbeidsboken lærer du av vår tids store åndelige mester, Eckhart Tolle, å leve i nået, være fullt og helt til stede i øyeblikket. Kun da vil du finne dyp og varig glede og tilfredsstillelse, og

styrke din åndelige utvikling.

Eckhart Tolle er blant de mest originale og inspirerende åndelige lærere i vår tid. Han bekjenner seg ikke til noen religion, men bygger sin filosofi på en dyp åndelig forvandling han som 29 åring selv erfarte i løpet av et døgn. Siden har han viet livet sitt til å spre budskapet om betydningen av å lære oss å leve i nået.

Eckhart Tolles kloke og praktiske lære har hjulpet tusenvis av mennesker over hele verden til å finne indre fred og frihet.