Marit Røttingsnes Westlie – kjær kokebokforfatter, kjent for god mat som alle kan få til – gir deg her sine beste oppskrifter på næringsrike matpakker som barna liker, og som bidrar til at de er opplagte hele dagen.

Matpakkene er enkle å lage og krever ikke avanserte ingredienser eller spesielt utstyr. Her er mange ulike typer brød og wraps og masse frukt og grønt – dessuten supper og salater. Godt også for voksne!