Mental omstart (Innbundet)

Gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg

Forfatter:

Kari Kahrs (Oversetter)

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2022
Antall sider: 320
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: How to do the work
Oversatt av: Kahrs, Kari
ISBN/EAN: 9788202731816
Kategori: Selvutvikling
Omtale Mental omstart

Det hele mennesket - en guide til egenomsorg

Psykolog Nicole LePera har utviklet en egen modell i terapien som forener mental, fysisk og åndelig helse under ett - og med nyttige verktøy for selvhjelp.

Gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg, ved hjelp av dette nyttige programmet for selvhelbredelse - basert på den holistiske psykologien, det hele mennesket. Boka bygger på ny vitenskapelig forskning og moderne behandlingsmetoder, i tillegg til forfatterens personlige og faglige erfaring fra terapirommet.

Til toppen

Andre utgaver

Mental omstart
Bokmål Ebok 2022