Spis deg sunn og sterk (Innbundet)
Forfatter:
| Forfatter: | Kristine Weber |
| Innbinding: | Innbundet |
| Utgivelsesår: | 2021 |
| Antall sider: | 168 |
| Forlag: | Cappelen Damm |
| Språk: | Bokmål |
| ISBN/EAN: | 9788202700805 |
| Kategori: | Mat og drikke |
Omtale Spis deg sunn og sterk
Spis deg sunn og sterk!
Maten gir lavere fettprosent - enten du ønsker å gå ned i vekt uten å miste muskler, eller kun vedlikeholde kroppen. Her er mettende og gode frokost- og lunsjretter, enkle og proteinrike middager og sunne, supergode desserter og snacks. Samtidig er dette deilig og sunn mat for hele familien, og du får gode råd om hvordan du kan ta sunnere matvalg i hverdagen.
