Spis deg sunn og sterk (Innbundet)

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2021
Antall sider: 168
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202700805
Kategori: Mat og drikke
Omtale Spis deg sunn og sterk

Spis deg sunn og sterk!

Kristine Weber er tilbake med ny bok med god og enkel proteinmat – mat du kan spise for å bli sunn og sterk.

Her er mettende og gode frokost- og lunsjretter, enkle og proteinrike middager og sunne, supergode desserter og snacks. Maten gir lavere fettprosent - om du ønsker å gå ned i vekt uten å miste muskler, eller kun vedlikeholde kroppen. Samtidig er dette deilig og sunn mat for hele familien. Inkl. Kristines gode råd om hvordan du kan ta sunnere matvalg i hverdagen.

 

Til toppen

Flere bøker av Kristine Weber: