Spis deg sunn og sterk (Innbundet)
Forfatter:
Forfatter: | Kristine Weber |
Innbinding: | Innbundet |
Utgivelsesår: | 2021 |
Antall sider: | 168 |
Forlag: | Cappelen Damm |
Språk: | Bokmål |
ISBN/EAN: | 9788202700805 |
Kategori: | Mat og drikke |
Forfatter: | Kristine Weber |
Innbinding: | Innbundet |
Utgivelsesår: | 2021 |
Antall sider: | 168 |
Forlag: | Cappelen Damm |
Språk: | Bokmål |
ISBN/EAN: | 9788202700805 |
Kategori: | Mat og drikke |
Her er mettende og gode frokost- og lunsjretter, enkle og proteinrike middager og sunne, supergode desserter og snacks. Maten gir lavere fettprosent - om du ønsker å gå ned i vekt uten å miste muskler, eller kun vedlikeholde kroppen. Samtidig er dette deilig og sunn mat for hele familien. Inkl. Kristines gode råd om hvordan du kan ta sunnere matvalg i hverdagen.