Spis velsmakende og sunt selv om du er i farta. På fast-food-menyen i denne boken står salater, supper, sandwicher, pizza, bruschetta, focaccia, burgere og smørbrød. Raskt og fristende! Selv om sunnhet står i høysetet, går forfatterne slett ikke på akkord med god smak. Og for at det ikke skal tippe over i total sunnhet, er kaker og desserter også med. Det er plass til både sjokolade og krem av og til når man spiser suverent sunt!