Tenk enkelt (Innbundet)

Få mer av det som betyr mest

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2018
Antall sider: 176
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202582449
Kategori: Selvutvikling
Omtale Tenk enkelt

Tenk enkelt - få mer av det som betyr mest

Ønsker du å fokusere mer på hva som gir deg energi og glede? Trenger du hjelp til å få ro i hodet?

I en verden full av alternativer og uendelige valgmuligheter trenger vi en mental verktøykasse for å klare å prioritere og være til stede i eget liv. Med Tenk enkelt utfordrer psykolog Carina Poulsen deg til å tenke på hva som egentlig tilfører livet ditt mening, hva som er dine viktige verdier, og hvordan du gjør dine valg. Hun gir deg enkle verktøy som gjør deg bedre rustet til å organisere din mentale innboks, og gode råd for hvordan du kan forenkle levestilen din. Forenkler du den, forenkler du tankesettet ditt, du fjerner mental støy og kan fokusere bedre på det som betyr mest for deg. Carina Poulsen er utdannet klinisk psykolog (cand.psychol.) Hun brenner for å gjøre kunnskap om psykologi tilgjengelig for folk flest.

 


 

Til toppen

Andre utgaver

Tenk enkelt
Bokmål Nedlastbar lydbok 2018

Flere bøker av Carina Poulsen: