Basert på en bred spørreundersøkelse har samlivseksperter funnet fram til fem deler for tilgivelse: å beklage, å ta ansvar, å gjenopprette forholdet, å omvende seg, å be om tilgivelse. Siste del av boken inneholder et spørreskjema der du kan finne ditt eget tilgivelsesspråk.