Ut av hjernetåken (Innbundet)

Få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret

Forfatter:

og

Forfatter: og
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2023
Antall sider: 144
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202766955
Kategori: Familie og helse
Omtale Ut av hjernetåken

Klarere hode, bedre helse

Kom ut av hjernetåken – og få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret!

Synes du det er vanskelig å holde konsentrasjonen oppe? Føler du at hodet er fylt av bomull? Hjernetåke kan forekomme ved en rekke ulike tilstander, som matproteinintoleranse, høyt sukkerinntak og insulinresistens, og som bivirkning av ulike sykdommer. I boka får du vite mer om hjernetåke, verktøy for å bli kvitt den, samt lærerike pasienthistorier, kom i gang-oppskrifter og konkrete hverdagsråd. Du kan i tillegg følge din egen bedring i detalj fra uke til uke. Sofie og Erik Hexeberg er leger og kostholds-spesialister med lang erfaring i å bruke mat som medisin.

Til toppen

Andre utgaver

Ut av hjernetåken
Bokmål Ebok 2023

Flere bøker av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg: