Yoga (DVD)
gir deg fleksibilitet, styrke og avspenning
Forfatter:
| Forfatter: | Naema Noor |
| Innbinding: | DVD |
| Utgivelsesår: | 2006 |
| Spilletid: | 1:20 |
| Forlag: | Hovelsrud |
| Språk: | Bokmål |
| ISBN/EAN: | 9788292774014 |
Omtale Yoga
Norskprodusert Yoga DVD med 3 programmer. Yoga gir deg bedre kroppskontakt, bedre helse, mykere skuldre, nakke og sterkere rygg. Naema Noor har høstet mange lovord fra sine elever for sin inspirerende og energiske måte å lære fra seg Yoga. Naema er 32 år, studerer ernæring i Oslo og har et barn. Hun er født og oppvokst i Norge, men har sine røtter fra Kashmir. Hun er utdannet fra noen av verdens beste mestere og har praktisert Yoga i 14 år. I denne DVDen har Naema utviklet tre programmer for ulike nivåer spesielt for å kunne praktisere Yoga hjemme. Dette får du : Program 1 Nybegynner Program 2 Øvet Program 3 Power Yoga Treningsmanual 5 gode grunner for å praktisere yoga : * fysisk og mental avspenning * friere pust og mer energi * sterkere, mer fleksibel og smidigere kropp * selvinnsikt, økt kjennskap til indre liv og følelser * indre ro
NRK sin treningsekspert Yngvar Andersen testet filmen sammen med KK-Kropp og ga terningkast 5. Han skriver "Du blir ikke lei den deilige følelsen programmene gir så snart man kommer inni det"
NRK sin treningsekspert Yngvar Andersen testet filmen sammen med KK-Kropp og ga terningkast 5. Han skriver "Du blir ikke lei den deilige følelsen programmene gir så snart man kommer inni det"