Den usynlige angsten - Livsglede er min terapi av Maria Abrahamsen og Linnea Løtvedt (Nedlastbar lydbok)

Den usynlige angsten - Livsglede er min terapi (Nedlastbar lydbok)

Forfatter:

og

Ingen angrerett. Nedlastbare lydbøker kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter: og
Innbinding: Nedlastbar lydbok
Utgivelsesår: 2023
Innleser: Jensen, Renate Katralen
Spilletid: 2:26
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: MP3
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202794934
Kategori: Lydbøker voksne og Lydbok
Omtale Den usynlige angsten - Livsglede er min terapi

Linnea Løtvedter en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. I Den usynlige angsten forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse. Lydboka handler om angsten, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Abrahamsen bidrar gjennom hele lydboka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Dette er lydboka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta unges psykisk helse på alvor. Linnea har valgt å gi hele sin royalty av boksalget til organisasjonen Mental Helse Ungdom.

Til toppen

Andre utgaver

Den usynlige angsten
Bokmål Innbundet 2022
Den usynlige angsten
Bokmål Ebok 2022