Den usynlige angsten av Maria Abrahamsen og Linnea Løtvedt (Ebok)
Ebok

Den usynlige angsten (Ebok)

Livsglede er min terapi

Forfatter:

og

Ingen angrerett. Kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter: og
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2022
Antall sider: 178
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filstørrelse: 40.57 MB
Filformat: EPUB3 Fast sidevisning
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202769901
Kategori: Familie og helse og Dokumentar og fakta
Omtale Den usynlige angsten

Linnea Løtvedt er en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. I Den usynlige angsten forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse. Den usynlige angsten handler om angsten, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Østhassel bidrar gjennom hele boka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Den usynlige angsten er boka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta psykisk helse på alvor.

Til toppen

Andre utgaver

Den usynlige angsten
Bokmål Innbundet 2022