Kraft og andre styrkedrikker (Innbundet)

Buljonger, supper og snop av kraft, gelatin og kollagen

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2018
Antall sider: 160
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202557959
Kategori: Mat og drikke
Omtale Kraft og andre styrkedrikker

Kraft – den nye supermaten!

I Kraft og andre styrkedrikker får du vite alt om helsebringende kraft og 50 oppskrifter på herlige styrkedrikker som buljonger, toddier, supper, tonics, smoothies og «vitaminbjørner» like gode som snop.

Hvorfor skal du lage kraft? Hvis du ønsker deg god helse, velfungerende fordøyelse, spenstig hud og glansfullt hår, så bør du gi deg kraftkokinga i vold. Det viser seg at kraft er betennelsesdempende, styrker immunforsvaret og skjelett og ledd og er et godt anti-aging-middel. Det tar slett ikke så lang tid som mange tror. La gryta stå og putre på lav varme en kveld du holder på med andre ting. Du lærer å lage de grunnleggende kraftbasene på avskjær og bein fra kjøtt og fisk, beriket med grønnsaker og urter.

Gry Hammer er landets kraft- og fermenteringsguru. Hun holder kurs over det ganske land, og vant Matprisen 2017 i kategorien Årets blogger.

Til toppen

Arrangementer

Flere bøker av Gry Hammer: