Lavkarbo for alle – 100 nye oppskrifter (Innbundet)

For deg som vil spise glutenfritt, melkefritt, sukkerfritt, paleo eller grønnere

Forfatter:

og

Forfatter: og
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2018
Antall sider: 192
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202556440
Kategori: Kosthold
Omtale Lavkarbo for alle – 100 nye oppskrifter

Spis godt, bli frisk og gå ned i vekt!

Suksessforfatterne og to av landets ledende lavkarboeksperter er tilbake med 100 nye, næringsrike oppskrifter på den beste lavkarbomaten for alle.

Mat skal smake godt, være enkel å tilberede, gi energi og være ren og naturlig. Mat er også medisin, som forebygger eller lindrer og helbreder plager og sykdommer. Alt dette får du i Lavkarbo for alle – den komplette kokeboken.

Lavkarbokostholdet består av så uendelig mye mer enn meierismør, bacon og biff. I boken finner du sikker veiledning og inspirasjon og oppskrifter på energidrikker, frokost, lunsj, middag, dessert, grønnsaksretter, småretter, pålegg, snacks, sauser og oljer. Og mye, mye mer!

Av lege Sofie Hexeberg og ernæringsterapeut Gunn-Karin Sakariassen.

Til toppen

Flere bøker av Sofie Hexeberg og Gunn-Karin Sakariassen: