Bestselgerklubben

Alltid gode medlemskupp!

Bokklubben som er best på leseglede!

Kom i form på 8 uker!

8-ukersformelen

Kom i form på 8 uker - Proteinrik mat, effektiv trening og vaner for livet

8-ukersformelen er boken for deg som vil komme raskt i form, og som ønsker en sterk kropp du trives godt med. Opplev merkbare resultater og en rekke positive helseeffekter på bare 8 uker!

Nytt blikk på autoimmun sykdom

og

Friskere fra autoimmun sykdom

Legene Hexeberg lærer deg hvordan du kan bli mye bedre eller helt frisk fra autoimmun sykdom ved å spise betennelsesdempende mat.

Om du har en autoimmun sykdom, har du en kronisk betennelse i kroppen. Du kan få en mye bedre hverdag, kanskje bli helt frisk, ved å spise mat som hemmer betennelse (antiinflammatorisk mat). I boken presenterer legene Sofie og Erik Hexeberg et nytt blikk på autoimmun sykdom, og forteller historiene til pasienter som har fått et nytt liv ved å endre kostholdet sitt. En lang rekke autoimmune sykdommer omtales. Her er også matintoleransetester og kom i gang-oppskrifter.